【肩が上がらない…腕を動かすと痛い…】
2026/10/06
【肩が上がらない…腕を動かすと痛い…】
そんなお悩みはありませんか?😣💦
「服を着るのがつらい」
「髪を結ぶ動作がしにくい」
「背中に手を回せない」
「夜、肩の痛みで目が覚める」
「肩を動かすとズキッと痛む」
このような症状は、いわゆる【四十肩・五十肩】と呼ばれる状態でみられることがあります⚡️
四十肩・五十肩は、肩関節周辺の組織の状態や炎症などが関係している場合があります。
また、肩だけではなく、
・肩甲骨の動き
・胸まわりの筋肉の硬さ
・背中や姿勢の状態
・腕の動かし方
・首や肩周辺の筋肉の緊張
などが肩の動かしやすさに関係していることもあります🤔
そのため、肩の痛みがあるからといって、肩だけを見ればよいとは限りません☝️
当院では、まず肩関節の動きや痛みが出る動作を確認し、肩甲骨や姿勢、周辺の筋肉なども含めて身体の状態をチェックします🔍✨
その上で、お一人おひとりの状態に合わせて、
👐 整体
🦴 肩甲骨・姿勢へのアプローチ
🪡 鍼治療
などを組み合わせながら施術を行っています。
「肩が痛いから動かさない」
という状態が続くと、肩を動かす機会が減ってしまうこともあります。
ただし、強い痛みがある時期に無理に動かすのはおすすめできません⚠️
急に強い痛みが出た場合や、転倒などの外傷後、腕に力が入りにくい・しびれがあるなどの場合は、まず医療機関への相談もご検討ください。
四十肩・五十肩、肩関節の痛みや動かしにくさでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください😊✨
「楽してキレイに元気に」をモットーに、身体の状態を確認しながら一人ひとりに合わせた施術をご提案します🌿
📍楽する鍼灸・整骨院 南福岡院
〒812-0872
福岡市博多区春町3-5-12
🚃 西鉄大牟田線 桜並木駅から徒歩5分
🚃 JR南福岡駅から徒歩10分
🕘 平日 9:00〜21:00
🕘 土日祝 9:00〜18:00
※金曜日定休
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南福岡駅周辺、桜並木駅、大野城市、春日市、福岡市博多区で肩こり・肩関節の痛み・四十肩・五十肩でお悩みの方はお気軽にご相談ください😊
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